肌年齢とは：肌年齢の意味

肌年齢とは、肌のハリやしわ、痛み具合を現す年齢で、スキンケアの目安になるものでといわれています。
肌年齢が若いほど、肌に張りがあったり、しわのないスベスベの肌であったりするのですがが、肌年齢が実年齢よりも老けているということももちろんありえます。
肌年齢が高いと、肌の荒れ、小じわや肌のくすみ、ニキビや湿疹などの症状が見られ、これらは、日ごろのストレスやスキンケアの不足によって起こるので、きちんと対処すれば改善が可能です。
特に40歳を過ぎると、肌はコラーゲンや水分が失われやすくなるので、きちんとしたケアを心がけることが重要といわれています。

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