レシチンとは：レシチンの意味

レシチンとは、リン脂質と呼ばれる脂質の一種で細胞膜を構成している大事な成分の一つです。
大豆や卵黄に多く含まれ、サプリメントとして利用されるほか、乾燥肌・敏感肌のための保護成分として処方されています。
レシチンはまた、食べる化粧品とも言われ、皮膚の細胞の再生を助け、肌荒れやシミなどを防いだり改善したりするのに役立ちます。
レシチンが不足すると、本来細胞膜の一部として使われるはずの脂肪が肝臓に溜まって、脂肪肝になる恐れや、血液中の悪玉コレステロールを増やすことになってしまうことがあります
また、美容液などに入っているレシチンには、おもに皮膚の柔軟性を回復し、保湿を高める効果があります。

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