なつめ茶とは：なつめ茶の意味

なつめ茶とは、中国北部が原産とされるクロウメモドキ科に属する落葉高木の木の実のなつめを煮出して飲む健康茶です。
疲労回復、増血、咳止め、胃腸の活性化にはなつめを食べると良いとされており、またからだを温める効果が花粉症予防になるともいわれています。
他にも、滋養強壮や心筋収縮力を強める作用があり、整腸作用にも良いともいわれています。
精神的なストレスや不眠症などの更年期障害がある時、韓方の処方箋に必ずなつめが入るのは、有効な鎮静作用があるからで、ビタミンＣやリン酸などの成分も含んでいますから、癌細胞の初期に効果があるという研究報告もなされています。

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